初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间匚字旁的字有哪些，区字旁的字(jiān)是(shì)中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8匚字旁的字有哪些，区字旁的字.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)：考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带(dài)离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子，会比较适应，不会产生需要磨(mó)合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自(zì)己落在最(zuì)后也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中(zhōng)间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸(xī)速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会(huì)增加身体的负担(dān)。

　　跑前(qián)放松好自己的身(shēn)体，自己的思想，那么(me)呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话(huà)，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时候(hòu)可(kě)以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某一物体作为(wèi)目标，当跑(pǎo)过这个(gè)位(wèi)置(zhì)的(de)时候，就(jiù)意味着又跑过(guò)了一圈，这样会(huì)更有动(dòng)力往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家学(xué)生体质(zhì)健康标准，以初一(yī)女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余年(nián)级(jí)请参看国家(jiā)学(xué)生体质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)项目不尽相同，应(yīng)到(dào)相关部门(mén)进行更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中(zhōng)考初(chū)三女生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立(lì)式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径(jìng)规(guī)则。

　　考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得(dé)由他人(rén)代跑，借助他人(rén)力(lì)量(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编(biān)为一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资(zī)料来(lái)源(yuán)：百度(dù)百科(kē)-体育(yù)中(zhōng)考

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